燕窝最好吃的五种做法 燕窝的吃法及做法

一、木瓜牛奶燕窝

食材：木瓜半个、燕窝、牛奶适量

做法：

1，木瓜去籽，先蒸8分钟，再往木瓜里倒入牛奶，蒸2分钟

2，将炖好的燕窝倒入已蒸好的木瓜牛奶中即可。

二、石蜂糖雪梨炖燕窝

食材：石蜂糖、燕窝、雪梨、枸杞

做法：石蜂糖可以说是燕窝的最佳伴侣，甜而不腻。燕窝炖好后，趁热时加入石蜂糖，稍微搅拌。雪梨去皮煮熟放至微凉，点缀枸杞即可。

三、玫瑰红枣银耳炖燕窝

食材：红枣、银耳、玫瑰、燕窝

做法：新鲜银耳洗干净煮出胶后，放入玫瑰、红枣再煮一会，吃之前放燕窝就可以了。

四、桃胶炖燕窝

食材：桃胶、红枣、牛奶、燕窝

做法：桃胶煮出胶后加入红枣，最后再加入牛奶煮几分钟，待到温凉吃之前加入燕窝即可食用。

五、紫米椰奶燕窝

食材：紫米、椰奶、燕窝

做法：紫米加水煮熟，快出锅时紫米汤加入椰奶，吃之前加入燕窝即可。

燕窝最好吃的五种做法 扩展

燕窝是一道珍贵的海味佳品，有着丰富的营养价值和美味的味道。最好吃的五种做法包括：

1.传统燕窝粥，将燕窝熬成粥，口感柔滑，温润养胃；

2.清炖燕窝鱼翅羹，将燕窝、鱼翅、猪骨熬制成汤羹，营养丰富；

3.燕窝木瓜糖水，将燕窝和清甜的木瓜结合，口感清爽，适宜女性食用；

4.燕窝糯米糍，将燕窝和糯米糍相结合，口感Q弹有嚼劲；

5.燕窝凉粉，将燕窝制成凉粉，口感清爽、营养丰富。这些做法呈现出燕窝的不同特点，让人们能够在品尝美食的同时，享受燕窝的营养价值。

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冰糖燕窝

材料：红枣、枸杞、冰糖适量、燕窝一盏

做法

1.用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净

2.然后用手顺着纹理撕开放入炖盅

3.注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右(水不超过7/10为宜)

4.一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可